Ernährung für Prostatitis und Prostata -Adenom: Was ist möglich, was in einer Diät nicht kann

Eine angemessene Ernährung für verschiedene Krankheiten ist ein wesentlicher Bestandteil der schnellen Genesung. Prostatitis -Diät und Prostata -Adenom verbessert den Körperzustand und hilft bei der Bekämpfung einer Reihe von unangenehmen Symptomen bei Männern. Im Gegensatz dazu können Ernährungsfehler unangenehme Anzeichen verschlimmern und die durch Prostatakrankheiten verursachten Beschwerden verbessern.

Ernährungseigenschaften bei Prostatitis

Die Haupteffekte der Einhaltung der korrekten Ernährung mit der Entzündung der Prostata:

• Verhinderung der Reizung von Beckenorganen, die den Entzündungsprozess verbessern können.
• Stärken Sie die Funktionalität des Immunsystems.
• Normalisierung des Verdauungstrakts.
• Reduzierung des Impulses zum Urinieren, insbesondere in der Nachtperiode.

• Vorbeugung von Prostataklerose, die den Blutfluss wiederherstellt und Nährstoffe für das Organ liefert.

Die therapeutische Diät legt nahe:

• Diätanreicherung mit nützlichen Produkten.
• Einrichtung des Alkoholkonsumregimes (mindestens 2 bis 2,5 l gefiltertes Wasser pro Tag).
• Die Kombination aus "gesunder" Lebensmittelverbrauch mit motorischer Aktivität (z. B. Sportunterricht).
• Erstellen Sie ein separates Menü für die Phasen "Exazerbation" und "Remission".
• Eine vollständige Ablehnung schlechter Gewohnheiten.

Nützliche Produkte

Die geeignete Ernährung für Prostatitis bei Männern besteht darin, Produkte zu konsumieren, die dazu beitragen, die Heilung zu beschleunigen. Ein medizinischer Spezialist gibt detaillierte Empfehlungen.

Zur Diät hinzufügen:

• Nüsse aller Sorten.
• Eine Vielzahl von getrockneten Früchten.
• Lugo aus Fleisch.
• Petersilie und anderes frisches Grün.
• Rote Fisch
• Gemüse.
• Fett -Origin -Fett.
• Nicht vereinigte Früchte.
• Graubrot
• Sarraceno/Aveno Weizen.
• Ryazhenka, Kefir und Hüttenkäse.
• Obstkompote.
• Honig.
• Frische Säfte (insbesondere Spargel).
• Pastinake.

Durch die Bildung eines täglichen Diätmenüs ist es notwendig, auf die Menge der konsumierten Ballaststoffe zu achten. Es ist wichtig für die normale Defäkation (die Ausscheidung des Kotkörpers des Verdauungstrakts). Sie sollten auch mit Zink angereicherte Lebensmittel essen. Das Spurenelement erhöht die Resistenz gegen infektiöse Läsionen und die Verbesserung (sowie die Menge) der Qualität der Samenflüssigkeit.

Bei anhaltender Remission sind sie erlaubt:

• Pilz.
• Gewürze.
• Ein wenig gebratenes Essen.
• Trockener Wein (1-2 mal im Monat 100 ml).

Kontraindikationen für Lebensmittel

Mit der Diagnose einer Prostatitis sind sie für Männer verboten:

• "Fettgedruckte" Lebensmittel: Erhöhen Sie das Cholesterinspiegel, es fördert die Bildung von Platten an den Wänden der Blutgefäße. Die "Dankbarkeit" der regelmäßigen Ernährung führt zu einer Verletzung der Durchblutung, die den Verlauf der Krankheit kompliziert.
• Alkohol (sogar Bier): Beeinflusst negativ den Blutströme und die Gesundheit des Menschen im Allgemeinen. Es führt zum Auftreten stagnierender Phänomene im Becken, verringert die Immunität, verstößt gegen den Prozess der Produktion von Hormonen und Prostatakresern und verändert die erektile Funktion.
• Starker Kaffee beeinflusst das Gefäßsystem negativ, verbessert den Druck auf die Prostata -Drüse und fördert die Ausbreitung der Infektion (mit bakterieller oder viraler Ätiologie der Entzündung) im gesamten Körper.

Die Kontraindikation gilt für die folgenden Produkte:

• Fastfood.
• Günstige Suppen.
• Innereien.
• Pilz.
• Scharfe Pfeffer, Knoblauch und Zwiebel.
• Gurken.
• Scharfe Gerichte.
• Geräuchertes Fleisch.
• Gordo und Lamm Schweinefleisch.
• SDBA
• Agröser Früchte.
• Lebensmittel mit dem Inhalt chemischer Zusatzstoffe.
• Astilla trinkt.
• Gewürze.
• Süßigkeiten.

Diät für Prostatitis bei Männern: Menü für eine Woche

Ernährungsänderungen hängen vom Stadium der Prostatitis ab. Die Ernährung bei chronischer Prostatitis kann vielfältiger sein. Die Tabelle zeigt ein Beispiel für ein wöchentliches Menü für Männer während der Remission.

	Frühstück	Abendessen	Abendessen
Montag	Kohl und Karottensalat; Haferbrei; Fruchtsaft.	Gemüsesuppe; Gekochtes Fleisch mit Gemüseeintopf; Ein bisschen Frucht.	Küchenchef von Hüttenkäse; Frischer Apfelsaft.
Dienstag	Gurken- und Vegetationssalat; Mijo Porridge; Kirschkompote.	Garnelen und Gemüsesuppe; Gedämpfter Chuleta mit Kartoffelpüree; Honigtee.	Pfannkuchen; Baya -Salat mit saurer Sahne gewürzt.
Mittwoch	Buchweizen; Gurken und Tomaten; Morse.	Borsch in Gemüsebrühe; Gekochte Brust; Knoblauch -Dressing -Salat; grüner Tee.	Karottenkuchen; Sauerrahmlöffel; Obstgelatine.
Donnerstag	Vinaigrette; Cupcake mit Kürbiskerne und trockener Aprikose; Kräuterkochung.	Swre aus frischem Kohl; Gekochtes Kaninchen mit einer Gemüsegarnitur; Süße Orange.	Dampffisch; Mit Sellerie gedünstet; Apfelkompote.
Freitag	Milchsuppe; Trockenbrot mit Käse; Minztee	Hühnersuppe; Guisada Kalbfleisch mit gebackenen Kartoffeln; Tomaten	Panqueque mit Beeren; 2 Esslöffel niedrig fetthaltiger Kabinkäse.
Samstag	Maisbrei mit trockenen Aprikosen; Weiches Ei; Frischer Orangensaft.	Truthahn -Gemüsesuppe; Dampfhöfe; Trockener Obstkompott.	Kartoffelauflauf; Salatblätter mit Olivenöl.
Sonntag	Backkartoffel; Ein Salat mit geschälten Kürbiskerne; Eine Abkochung von Kräutern.	Käsesuppe; Dampffisch mit Sarracenweizen; Grünes oder weißer Tee.	Gemüsekoteletts; Beerenfruchtgetränk.

Am Boden der Verschlechterung muss die Leistung leicht und rettend sein. Ernährungswissenschaftler beraten die folgende Option:

• Frühstück. Sarazenen Weizenbrei "Vorschlag", Gelatin -Gelee;
• Abendessen. Kohlsuppe mit Kohl, gekochten Fischen, Rüben, Tee ohne Zucker;
• Abendessen. Gedämpftes Huhn mit gekochtem und Kompottes Gemüse;
• Nachts. Ein kleiner Teil des Joghurt des Hauses.

Das folgende Menü ist ebenfalls ausreichend:

• Frühstück. Hafer mit einer kleinen Menge Honig, Kirschgelee;
• Abendessen. Flüssige Tomatensuppe, leichter Gemüsesalat, ein Stück Getreidebrot mit fettarmem, grünem Tee;
• Abendessen. Guisado Zucchini mit Eiern, ein Stück gekochtem Fisch, ein Fresko;
• Bevor sie ins Bett gehen. Erdbeersaft.

Bei Antibiotikatherapie ist die folgende Ernährung ausreichend:

• Morgen. Cuajada -Auflauf mit Beeren, Kräutertee;
• Tag. Karottensalat, Hühnersuppe, gekochtes Kaninchen mit Gemüse;
• Abend. Gebackenes Gemüse, Banane und Apfel;
• Nachts. Ein Glas Joghurt.

Wie isst man mit Prostata -Adenom richtig?

Die Detokoplasie der Prostata -Drüse (DGPZ) wird im Wachstum von Organgeweben exprimiert. Nach der Bestätigung der Diagnose verschreibt der Arzt zusätzlich zur pharmakologischen Therapie eine spezielle Ernährung. Mit dem Prostata -Adenom basiert die Diät auf mehreren Prinzipien:

• Mangel an Hunger in Kombination mit Gewichtskorrektur;
• Bei Fettleibigkeit werden Lebensmittelprodukte so ausgewählt, dass sie Gewichtsverlust garantiert.
• Eine Vielzahl von Menü, Gerichte, in denen sie die notwendige Spur und Vitamine enthalten;
• Den täglichen Lebensmittelstandard mit 4-5 Techniken zerquetschen;
• Ausschluss vor dem Schlafengehen.

Der Hauptaugenmerk liegt auf Produkten, die zu einer Abnahme eines gutartigen Tumors beitragen. Jede Lebensmittel ist ausgeschlossen, die die Last in der Blase erhöht und (sogar indirekt) entzündliche Prozesse verursacht.

Die Verletzung der Ernährung mit Prostata -Adenom ist für Männer angespannt:

• Verstopfung oder Durchfall.
• Blasenreizung.
• Erhöhtes Risiko einer Stagnation von Sekretion und Blut in der Prostata.

Manchmal wechseln Männer mit einer Prostata -Adenoma die Sporternährung, da dies am ausgewogenesten ist. Es ist wichtig zu verstehen, dass es für gesunde Menschen (und zusätzlich zur Hauptdiät) entwickelt wurde und nicht in Gegenwart pathologischer Prozesse im Körper verwendet wird.

Machtregeln für DHC:

• Sie müssen gleichzeitig Essen essen.
• Sie sollten nicht zulassen, dass Gefühle im Übermaß essen.
• Die Diät wird für jeden Mann einzeln berechnet.
• Der Hauptaugenmerk sind die Produkte, die Glasfaser und Zink enthalten.
• Der Ausschluss von Lebensmitteln, die die Immunität negativ beeinflussen.
• Die Ernährung variiert je nach Behandlungsmethoden: Pharmakologische Therapie oder chirurgische Intervention.

Prostata -Vorteile für Prostata -Produkte, die in der Diät enthalten sind:

• Gemüsefette.
• Ernährungsfleisch
• Gebackenes oder rohes Gemüse und Obst. Es ist besonders wichtig, Gurken, Birnen, Kiwi, Kartoffeln, Wassermelonen, Bananen und Diät hinzuzufügen.
• Saure Milchprodukte.
• Granada, Karotten, Rüben, Blaubeere und Tomatensaft.
• Mejillones, Fisch, Meereskohl.

Wie bei Prostatitis ist die Verbrauchsart wichtig. Sie müssen rund 2,5 Liter Wasser pro Tag trinken.

Experten empfehlen, aufzugeben:

• Fastfood.
• Käse geladen und geraucht.
• Milch.
• Lagern Sie süße Säfte und Getränke.
• Chiles Pfeffer.
• Knoblauch.
• Süßigkeiten.

Was sind die Bewertungen von Männern?

Im Internet finden Sie Kommentare von Männern, die sich auf ihre eigenen Erfahrungen im Kampf gegen Prostatitis und Prostata -Adenom verlassen. Zusammen mit Arzneimittelinformationen werden die Patienten in ihren Bewertungen auch durch Ernährungsergebnisse unterteilt.

"Ich leiden seit mehr als 5 Jahren an Prostatitis. Während dieser Zeit habe ich es einfach nicht versucht. Und er ging um die Ärzte und war mit Selbstvermittlung verwickelt, keine Sinnesfälle haben viel weniger ab und sie sind nicht so" hell ".

"Vor sechs Monaten begannen die schrecklichen Probleme mit dem Urinieren. Er wandte sich an den Arzt, sagte, er habe Prostatitis. Zuerst warnte er mich, dass Behandlung und Genesung davon abhängen, wie und wie aktiv der Lebensstil führt.

"Das Adenom der unbemerkten Prostata. Der Doktor sagte, dass die Operation in meinem Alter nicht empfohlen wird (außerdem habe ich Herzprobleme). Er verschrieb Medikamente, riet, mehr in die frische Luft zu gehen und die Ernährung anzupassen, gestrichen, dass es möglich ist, zu essen, was unmöglich ist.